Ma folie du rangement: Une méthode de rangement pour une maison ordonnée et saine
Ma folie du rangement,
Une méthode de rangement pour une maison ordonnée et saine.
Hello tout le monde,
Aujourd’hui, je vous retrouve pour un article qui change un
peu de mes habitudes.
En général, ce blog est consacré au sport, fitness,
alimentation, bien-être. Mais cette fois, ça sera au rangement… qui peut aussi procurer
une sensation de « bien-être », se sentir mieux chez soi, dans son
intérieur. Quand je parle de l’intérieur, j’évoque votre domicile, mais aussi
votre intérieur physique. Et là vous devez vous demander ce que je suis en
train de raconter lol. Non, je n’ai pas craqué….
Je m’explique…
Depuis quelques semaines, j’ai envie de tout ranger,
d’épurer, que tout soit « au carré » dans mes placards, d’espace,
d’une atmosphère zen et sereine…
Apparemment, d’après
un site de maternité, à partir de la 38e semaine de grossesse, beaucoup de
femmes éprouvent le besoin de ranger…
Je dois être atteinte de ce syndrome de la « 38e semaine » !!!
J’ai donc décidé de regarder sur YouTube, les méthodes de
rangement, de pliage, car je ne sais pas pour vous, mais quand je range mes placards,
ça tient quelque temps et après c’est « re-le bazar ».
Mes vêtements sont mal pliés, tout froissés, je prends
toujours les premiers, car si je veux ceux du fond… bah comment dire…. C’est
juste la galère pour les attraper, faut être en mode commando…
Du coup, je mets toujours les mêmes choses en oubliant
certains habits que pourtant j’adore. Et là vous devez vous dire que je suis
super bordélique. Bah, pas tant que ça, car j’ai horreur des trucs qui
traine !!! Mais j’ai un problème avec le pliage des vêtements et pour
maintenir mes placard en ordre.
Et là !! YouTube alias « le messie », a changé
ma vie grâce à une méthode de rangement !!!! Bon, OK j’exagère un peu…
J’ai visionné une vidéo de pliage de vêtement et de rangement avec
la méthode de Marie Kondo ou la méthode Kon Mari. J’avais déjà entendu parler
de cette méthode dans une série américaine, ou un des personnages triés ses
affaires en éliminant tout ce qui ne lui apporter pas de joie.
Je m’y suis donc penché d’un peu plus près. Marie Kondo est
une jeune Japonaise consultante qui allie le rangement au développement
personnel.
Après le visionnage
de plusieurs vidéos, j’ai décidé de me procurer son livre « la magie du
rangement ». Je l’ai payé 7,99 en version Kinddle. J’ai quand même hésité
avant, car payer un livre 8 euros sur le rangement…
Et bien je n’ai pas regretté !!! Car ce livre allie la
« psychologie » dans son sens large au rangement. La méthode KonMari
permet de maintenir chez soi un intérieur ordonné sur du long terme, en théorie
le bazar ne doit pas revenir. Il favorise aussi, chez les personnes qui
appliquent cette méthode, un apaisement mental et une sensation de bien-être.
Finalement, « vider » ses placards apporterait un
sentiment de «plénitude ». Vidons pour se sentir plein : là c’est mon
côté psy qui ressort, déformation professionnelle… Beaucoup de personnes du
monde entier font appelle à Mari Kondo et ont adopté cet art de vivre, car
c’est bien plus qu’une simple méthode de rangement. En tout cas, pour moi… Et
non ! je ne suis pas tombé dans une secte…
La méthode consiste à sortir tout ce que l’on a dans ces
placards. Par exemple, vous
commencez par les vêtements, vous devez sortir tous vos vêtements. Une fois que
c’est fait vous trier.
Tout ce qui n’apporte
pas de la joie, on s’en sépare. Pourquoi porter des vêtements que l’on n’aime
pas ou qui ne nous procurent aucun bien-être. S’habiller juste, car il faut se
vêtir (il ne fait pas encore assez chaud pour sortir tout nu et ce n’est pas
légal ;) ) n’a pas de sens. Et je
trouve ça nul de ne pas se sentir bien dans ses vêtements ou morose en voyant
que le pull qu’on a mis ne nous apporte aucun bien-être, ni sentiment d’assurance.
En tout cas, personnellement, quand je mets un vêtement que j’aime et dans
lequel je me sens bien, j’ai plus confiance en moi... Ça vous le fait
aussi ?
Donc, on se débarrasse de tout ce qui ne nous procure pas de
joie et ceux même si on le garde sentimentalement, car une personne aimée nous
a offert ce vieux pull trop moche… ou que la chemise ne nous plait plus, mais
on a de bons souvenirs avec…
À quoi cela sert-il de le garder, si c’est pour qu’elle
reste oubliée au fond d’un placard.
Mari Kondo préconise de remercier cet objet de la joie qu’il
nous apporter, mais que maintenant il est temps de se séparer de lui.
Bon, OK, ça peut paraitre bizarre…
Mais finalement, pourquoi est-ce si dur de se séparer de
certains objets ?
Certainement, car on
a une impression de perte. Perte de souvenirs, d’une certaine époque… Cela
ravive, du moins pour certaines personnes et de manière souvent inconsciente,
une angoisse du vide, de la perte, du manque. Angoisse éternelle du névrosé…. (
c’est le Docteur en psycho qui parle lol )
Mais les souvenirs restent dans notre mémoire. A-t-on
vraiment besoin d’un objet pour s’en rappeler alors qu’on en a plus l’utilité
et qu’il ne nous plait plus. Et puis quand il est au fond du placard on y pense
plus à ce dernier et en règle général si on l’oublie on ne le ressort pas.
Alors, oui, on aura cette sensation de perte sur le moment, mais
au final on l’oubliera. Certaine personne garde aussi des objets, car ils
se disent ça servira un jour ».
Je ne sais pas pour vous, mais c’est souvent ce que je fais.
Finalement, le truc reste trois ans dans le placard et je ne m’en suis jamais servi.
Mais bon, on ne sait jamais…. En cas d’attaque alien, ou par
des ours à trois têtes, ça peut servir… Garder des objets au cas où est
finalement, ridicule, car ce au cas où n’arrive bien souvent jamais… Quoique…
avec toutes les modifications génétiques que les scientifiques font sur les
plantes et les animaux, une attaque d’ours à trois têtes est potentiellement
possible…
Bref, je m’égard… revenons à la méthode Kon Mari. Une fois
que l’on a trié ses vêtements, il faut les ranger.
Elle préconise un rangement
vertical. Il y a une technique de pliage spécifique : voici les
liens :
Vidéo de Marie
Kondo :
Vidéo de LilieNetwork qui s’inspire de la méthode Kon
Mari :
Cette méthode est le pliage vertical, je vous laisse
visionner les vidéos, ça sera plus parlant qu’une description.
Cette façon de plier permet d’éviter les plis.
En effet, quand on
plie les vêtements de façon horizontale, ceux du dessous de la pile finissent
écrasés, froissés par le poids des autres. En plus, on ne voit pas ce que l’on
a. Et personnellement, la moitié de mes habits finissent toujours par se
déplier quand je veux attraper celui du dessous. Du coup, ça me saoule et tout
finit en boule !
Avec la méthode de pliage verticale, on voit ce que l’on a.
Les vêtements ne sont pas froissés, ils respirent et c’est véritablement un
plaisir d’y accéder.
Marie Kondo, préconise aussi de remercier ses vêtements
après les avoir portés. Par exemple, merci de m’avoir rendu belle aujourd’hui.
Certains pensent que les objets sont chargés d’énergie. Ça
peut paraitre stupide et on y adhère ou pas, mais c’est toujours une pensée
positive et agréable et je trouve ça marrant. Après l’avoir remercié, on le
replie ( à part s’il est sale ou qu’il put lol, là on le met à la machine à
laver) afin qu’il puisse se reposer et nous servir à nouveau. Avant ça, je détestais
plier mes affaires. Ça m’agaçait au plus haut point, c’est trop chiant de plier
ses affaires ! Et bien là, j’y prends du plaisir. Et quel bonheur d’ouvrir
mon placard, de visionner d’un seul coup d’œil tous mes habits et de voir qu’ils
sont aérés, et bien rangés !
Cette méthode de rangement est préconisée pour toute la
maison, votre cuisine, bibliothèque, bureaux…
D’après Marie Kondo cette méthode a permis à certains de ses
clients, d’entamer une nouvelle vie en s’essayant à de nouvelles activités,
certaines ont même perdu du poids.
En ce qui me concerne, je pense qu’effectivement, notre intérieur
de maison ressemble bien souvent à notre intérieur psychique s’y je peux dire.
Et peut-être que se libérer de certain objet, de faire le tri chez soi, d’y
voir plus clair, d’avoir un intérieur épurer, sans fouillis permet aussi d’éclaircir
sont intérieur corporel et psychique. Ça va paraître peut-être « tirer par
les cheveux pour certains », mais je pense que ce n’est pas anodin.
En tout cas, j’ai adoré lire le livre « la magie du
rangement ». Il se lie facilement, il allie le rangement à une certaine
spiritualité que je trouve plutôt intéressante. Je ne suis pas forcément d’accord
avec tout ce qu’il contient, mais j’ai réussi à me retrouver dans certain
passage et je dois dire que je garder certain objet, car j’avais peur qu’il me
manque, mais au final ce n’est qu’une peur et même si sur le moment c’est difficile
de se débarrasser de certaine chose, surtout lorsqu’elles sont sentimentales,
je suis ravie et elle ne me manque pas du tout !!
Il y a un passage qui m’a fait rire, car je m’y suis
totalement retrouvée ! C’est les enfants qui n’arrivent pas à se
débarrasser sentimentalement de certaine chose, car par exemple, ça leur
rappelle leur enfance et qui les stockent chez leurs parents. Du coup, c’est la
maison des parents qui est encombrée… Pour moi c’est totalement çà. Donc
prochaine étape, promis, papa, maman, je viens ranger les affaires que j’ai
chez vous !!!
Franchement, essayez cette méthode, vous verrez… perso je
trouve ça top !
J’ai jeté un sac poubelle et j’en ai donné deux autres, car
jeter certaines choses est du gaspillage. Peut-être que certains habits que je
n’aime plus pourront apporter de la joie à d’autre personne.
J’ai gardé certaine chose qui, malgré tout, ne m’apporte pas
de joie et qui je dois dire je ne peux plus voir, mais j’en ai besoin, comme
des sous-pulls par exemple.
Si j’avais dû jeter tout ce qui ne m’apporte plus de joie,
je n’aurais plus grand-chose dans mon placard. Mais je vais essayer de les
remplacer petit à petit par des neuf qui me plaisent. En tout, j’ai quand même
passé 6H à trier est ranger mes placards de fringues…
Cette méthode est contaminante, après m’avoir vu ranger, mon
conjoint s’y est mis aussi et à utiliser la même technique. Ma mère et d’autres
personnes autour de moi s’y sont aussi intéressées.
Je n’ai pas fini de tout ranger, je n’ai fait que la chambre,
mais prochain rangement, prévu pour cette après-midi, mes papiers, puis la
cuisine… En plus, comme je vais bientôt déménager (vivre dans un 40m2 avec un
bébé qui va arriver ce n’est pas pratique, alors on va passer à un T3) ça me
permet de faire du tri avant de faire mes cartons.
J’ai été pipelette aujourd’hui, alors je m’arrête. J’espère
que cet article vous aura plus J
N’hésitez pas à me dire si vous aussi vous étiez dans le
même cas que moi et si vous avez d’autres méthodes de rangements qui fonctionnent.
Bisous, Bisous <3
JESSY FITY
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